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Eneste curso introductorio de 5 sesiones conocerás los pilares del Modelo SPIRE, constituidos por los ámbitos espiritual, físico, intelectual, relacional y emocional. Las enseñanzas que obtendrás están basadas en estudios científicos del campo de la psicología positiva y la ciencia de la felicidad. Espero que las herramientas que te

^{Practicardeporte, ser agradecidos y hacer cosas que nos hagan felices, como es lógico, nos va a convertir en personas más felices. Así que, ya sabes, si algo te gusta, no le des de lado, pues es tu vida lo que está en juego. Y estas son las 10 claves de la felicidad según Tal Ben-Shahar. Ya ves que no es difícil llevarlas a la práctica.} ^{DesdeLeader Summaries recomendamos la lectura del libro Practicar la felicidad, de Tal Ben-Shahar. Las personas interesadas en las siguientes temáticas lo encontrarán práctico y útil: habilidades directivas, crecimiento personal y psicología positiva.}

EnsayoSobre Libro Ganar Felicidad. Ensayo sobre “GANAR FELICIDAD” AUTOR, TAL BEN-SHAHAR Ganar felicidad, una palabra algo gastada estos últimos tiempos la he escuchado en miles de ocasiones, me he. 10 Páginas •

^{Ellibro nos presenta un claro gráfico en el que nos señala tres grandes áreas de la realidad humana que predicen la felicidad: los genes, las circunstancias y la actividad deliberada. Los genes marcan la línea base o valor de referencia de la felicidad de una persona, y predicen hasta un 50 por ciento de la felicidad de la persona.}

Másfeliz a pesar de todo es un libro divulgativo de autoayuda sobre la felicidad, con el que, a partir de algunos consejos y autoevaluaciones desde el rigor científico de la Psicología Positiva, se pretende incrementar los niveles de felicidad, a pesar de las contrariedades y problemas que aparecen en la vida.. Su autor, Tal Ben-Shahar, no es

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